BALANCE

Wann ?                   Dienstags:  17.00 Uhr - 18.30 Uhr  (Ferien/Feiertage nach Ankündigung)

Wo ?                       AMiMA-Vereinsheim, Schwieberdinger Straße 6 in Möglingen (7 Stufen)

Wer ?                     Tobias (Sporthysiotherapeut & Gesundheitspädagoge, Profi-Artist)

Für wen ?               Alle Kinder ab 6 Jahren, Erwachsene und Senioren willkommen!

                               (bestens geeignet für Sprunggelenks-, Knie-, Hüft- & Rückenpatient*innen)

Balance in jeglicher Form:                                                                                                   • Allgemeines Gleichgewichtstraining von Jung bis Alt
   • Eigenübungen für Zuhause
   • Übungen für mehr Balance und Standsicherheit
   • Drahtseil und Slackline: Techniken, Gangarten, Übungen und Tricks
   • Rola Bola und Laufrolle
   • u.v.m.

Haltungsschulung und Verbesserung des Gleichgewichts, der Reaktionsschnelligkeit und Stabilisierung des gesamten Körpers.
Schon nach wenigen Trainings kann das Erlernte der Familie und Freunden vorgeführt werden.
Alle Kursteilnehmenden der Artistikschule können Teil der Showgruppe werden, mit der wir bei kleinen bis großen Events auftreten.

Getränk, Trainingskleidung, Sportschläppchen (oder alternativ Sportschuhe), 3er-Karte/ 10er-Karte